- Le magnésium est un minéral utilisé par chaque organe du corps, particulièrement par le cœur, les muscles et les reins. Selon l’Enquête sur la santé dans les collectivités canadiennes (ESCC) de 2012, environ 30% des hommes et 35% des femmes âgés de 19 à 30 ans sont carencés en magnésium. Une insuffisance en magnésium est à l’origine d’un vaste éventail de défis de santé. Le produit Poudre de magnésium à réaction fournit 300 mg de chélate de bisglycinate de magnésium dans une délicieuse saveur de limonade et fraise, et peut être ajouté à n’importe quelle boisson. Le bisglycinate de magnésium a été choisi en raison de sa plus grande qualité d’absorption. En outre, la forme chélatée de bisglycinate de magnésium utilisée dans cette formule est douce pour l’estomac. La recherche démontre que cette forme est bien tolérée, causant une possibilité moins élevée de défécation que d’autres formes de magnésium comme l’oxyde.
Description
Le magnésium est un minéral abondant dans le corps, qui est naturellement présent dans de nombreux aliments comme les légumes feuillus verts. On le trouve également dans des médicaments en vente libre, notamment les laxatifs. Selon l’enquête de 2012, plus de 34% des Canadiens âgés de plus de 19 ans avaient des apports en magnésium inférieurs au Besoin moyen estimatif (BME), la prévalence d’un apport insuffisant augmentant jusqu’à plus de 40% chez la moitié des adultes selon le sexe et le groupe d’âge. Une consommation excessive d’alcool, de sel, de café, d’acide phosphorique dans les boissons gazeuses, des régimes alimentaires riches en calcium et des niveaux élevés de stress réduisent les taux de magnésium intracellulaire. Compte tenu de la nature étendue des carences en magnésium, un apport quotidien adéquat de magnésium est primordial pour une bonne hydratation, le bon maintien des fonctions musculaires, ainsi que pour une densité minérale osseuse optimale.
Posologie
Adultes : Mélanger 1 mesure (5,7 g) dans de l’eau ou une boisson de votre choix et prendre une fois par jour.
Infos nutritionnelles
Ingrédients non médicinaux : Acide citrique, rebaudioside A (biologique), arôme de fraise.
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