- Gestion du stress et renforcement de l’immunité
- Perméabilité intestinale
- Fonction immunitaire
- Croissance et différenciation cellulaire
- Activité anabolique
- Envies d’alcool
- Récupération musculaire
[TABS]
Description
La L-glutamine est l’un des 20 acides aminés fondamentaux impliqués dans la synthèse des protéines. Elle est également la plus abondante, formant environ un cinquième de la réserve d’acides aminés dans le sang humain. La glutamine est un acide aminé essentiel à de nombreuses fonctions vitales, notamment le fonctionnement optimal des reins, du pancréas, de la vésicule biliaire, du foie, du petit et gros intestin et du cerveau. Toutefois, elle est mieux connue pour stimuler l’immunité, aider à guérir la paroi intestinale et favoriser la croissance musculaire.
L’importance de la L-glutamine pour une immunité optimale est double : elle soutient directement le système immunitaire en période de stress par sa capacité à aider à produire le glutathion qui est l’antioxydant le plus puissant du corps. Elle favorise également indirectement l’immunité en réduisant la perméabilité intestinale ou « intestin passoire », empêchant les particules non digérées d’accéder à la circulation sanguine et potentiellement déclencher une réponse immunitaire. La L-glutamine stimule la production de l’hormone de croissance humaine (hGH), également essentielle à la construction musculaire, ainsi qu’au maintien de la fonction cellulaire de jeunesse. Étant donné que les réserves L-glutamine sont rapidement épuisées au cours d’une activité physique intense, elle est un élément important de la nutrition sportive.
Les personnes exposées à un stress excessif, souffrant d’une fuite intestinale ou dont l’immunité est affaiblie, peuvent bénéficier de la L-glutamine, ainsi que celles qui souhaitent augmenter leur masse musculaire et améliorer leur récupération post-entrainement.
L-Glutamine d’AOR fournit une dose efficace de cet important nutriment pour éviter une baisse problématique des taux et améliorer la santé générale. Elle est offerte en capsules et en poudre pour votre commodité.
Posologie
Adultes : Prendre une cuillère à café (~5 g) d’eau par jour à jeun, ou selon les recommandations d’un professionnel de la santé.
Infos nutritionnelles
Ingrédients Pour 5 g (environ 1 mesure) :
L-Glutamine 5000 mg
Ingrédients non médicinaux : Aucun.
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