- Cerenity PM est une formule complète créée pour les patients aux prises avec une insomnie occasionnelle.
Description
Le corps utilise le sommeil pour se réinitialiser psychologiquement et métaboliquement. Le rythme circadien du corps est régi par une horloge biologique interne avec un cycle approximatif de 24 heures.
La mélatonine, hormone régulatrice du sommeil, a besoin de l’acide aminé essentiel L-tryptophane pour sa conversion. Une carence en L-tryptophane dans l’alimentation peut mener à des taux faibles de mélatonine et de sérotonine, ce qui peut contribuer à des difficultés du sommeil. Le L-tryptophane est transformé en 5-hydroxytryptophane (5-HTP), un intermédiaire d’acide aminé, qui est ensuite converti directement en sérotonine, suivi par une conversion en mélatonine. Bien que le L-tryptophane est l’élément déclencheur dans la production de sérotonine et de mélatonine, un des principaux bienfaits du 5-HTP est sa capacité à franchir facilement la barrière hémato-encéphalique. Cela permet une meilleure synthèse de la mélatonine et de la sérotonine.
Posologie
Adultes : Prendre 3 capsules par jour, avec de la nourriture, ou selon l’avis d’un praticien de soins de santé. Prendre quelques heures avant ou après la prise de médicaments ou de produits de santé naturels. Comme aide au sommeil, prendre 30 à 45 minutes avant le coucher.
Infos nutritionnelles
Ingrédients non médicinaux : Hypromellose, cellulose microcristalline, stéarate végétal, dioxyde de silicium.
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