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Cal Mag + D procure du calcium et du magnésium pour soutenir la santé des os. La vitamine D ajoutée améliore l'absoption et l'utilisation du calcium. Dans l'analyse du régime alimentaire de 502 adultes âgés de 50 ans et plus ayant subi une récente fracture, il a été estimé qu'un apport de 500 mg de calcium par jour permettrait à la majorité des participants d'atteindre la dose quotidienne recommandée de 1000 mg de calcium. Toutefois, puisque près de 90 % de la masse du squelette est accumulée à l'âge de 18 ans, l'adolescence est une période très importante du développement et du maintien d'une densité minérale osseuse optimale. Dans une récente étude auprès de 195 enfants et adolescents actifs, on a constaté que le taux de vitamine D sérique était un important déterminant de la densité minérale osseuse globale, son incidence sur la minéralisation osseuse surpassant celle de l'activité physique. En outre, des taux de vitamines D plus élevés ont été associés à des taux plus faibles d'hormones parathyroïdes (PTH) qui jouent un rôle dans le renouvellement osseux.
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