- Aider à augmenter la résistance au stress/à l’anxiété chez les personnes ayant des antécédents de stress chronique, améliorant ainsi leur qualité de vie globale.
- Améliorer la fonction sexuelle chez les femmes.
- Aider à soutenir la production de testostérone chez les hommes.
- Soutenir les activités sportives en tant que supplément pour l’entraînement/les exercices.
Description
Communément appelé ashwagandha, “ginseng indien” ou cerise d’hiver, le Withania somnifera est utilisé comme ingrédient de base dans les préparations ayurvédiques en raison de ses nombreuses propriétés thérapeutiques depuis plus de 3000 ans.
L’Ashwagandha est une plante unique aux vertus adaptogènes, qui aide à moduler les réponses de l’humeur aux stimuli externes et internes. L’Ashwagandha est traditionnellement utilisé dans l’Ayurveda pour améliorer la mémoire, pour équilibrer le Vata aggravé (tonique nerveux, sédatif), comme aide au sommeil, comme Rasayana (tonique rajeunissant), et pour soulager la débilité générale, en particulier pendant la convalescence ou la vieillesse.
Posologie
Adultes : Prendre 1 capsule par jour ou tel qu’indiqué par votre praticien de soins de santé.
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