Entraîneur, préparateur physique & expert en naturopathie


Gérer la déprime et l'anxiété est essentiel pour une santé optimale et dépend de facteurs à la fois externes et internes. Nos systèmes endocrinien et nerveux travaillent de concert pour maintenir l'équilibre entre notre corps et notre cerveau, et nous procurer un bien-être général. Des nutriments clés comme les vitamines B, le GABA, le 5-HTP, le magnésium et le zinc jouent un rôle important dans le maintien de notre santé endocrinienne et cognitive, et donc de notre humeur.
Le safran, issu des stigmates du Crocus sativus, contribue à atténuer les symptômes de la dépression et de l'anxiété.
Chaque capsule contient 100 mg de 5-HTP, extrait naturellement de la plante africaine Griffonia simplicifonia, pour favoriser la régulation de l'humeur et un meilleur sommeil.
Elle contient également des formes actives de vitamines B6 et B12, ainsi que des folates, du magnésium et du zinc.
Managing depression and anxiety is essential for optimal health and depends on both external and internal factors. Our endocrine and nervous systems work together to maintain balance between our body and brain, and to provide us with overall well-being. Key nutrients such as B vitamins, GABA, 5-HTP, magnesium, and zinc play an important role in maintaining our endocrine and cognitive health, and thus our mood.
Saffron, derived from the stigmas of Crocus sativus, helps alleviate the symptoms of depression and anxiety.
Each capsule contains 100 mg of 5-HTP, naturally extracted from the African plant Griffonia simplicifolia, to promote mood regulation and better sleep.
It also contains active forms of vitamins B6 and B12, as well as folate, magnesium, and zinc.
Adultes (19 ans et plus) : Prendre 1 capsule, 3 fois par jour, au moment des repas. Pour une utilisation de plus d’un an, consulter un professionnel de la santé. En prévention de la migraine, utiliser pendant au moins 2 à 3 semaines pour observer des effets bénéfiques. Pour l’équilibre de l’humeur, utiliser pendant au moins une semaine pour observer des effets bénéfiques. Pour le soulagement des symptômes de la fibromyalgie, utiliser pendant au moins 2 à 3 semaines pour observer des effets bénéfiques.
Adults (19 years and older): Take 1 capsule 3 times daily with meals. For use beyond one year, consult a healthcare practitioner. For migraine prevention, use for at least 2 to 3 weeks to see beneficial effects. For mood balance, use for at least one week to see beneficial effects. For the relief of fibromyalgia symptoms, use for at least 2 to 3 weeks to see beneficial effects.
Chaque capsule contient :
L-5-HTP (graine de Griffonia simplicifolia) 100 mg
GABA (acide 4-aminobutyrique) 33,3 mg
Magnésium (malate de dimagnésium Albion™, chélate de bisglycinate de magnésium Albion™)* 25 mg
Vitamine B6 (pyridoxal-5-phosphate) 25 mg
Safr'Inside™ safran (stigmate de Crocus sativus) extrait 5:1 équivalent à 50 mg de stigmate sec** 10 mg
Zinc (chélate de bisglycinate de zinc Albion™)* 8 mg
Folate (L-5-méthyltétrahydrofolate) 100 µg
Vitamine B12 (méthylcobalamine) 33,3 µg
Ingrédients non-médicinaux: Farine de riz brun, acide citrique acide, glycine, hypromellose, stéarate de magnésium, maltodextrine, cellulose microcristalline, silice.
Each capsule contains:
L-5-HTP (Griffonia simplicifolia seed) 100 mg
GABA (4-aminobutyric acid) 33.3 mg
Magnesium (Albion™ dimagnesium malate, Albion™ magnesium bisglycinate chelate)* 25 mg
Vitamin B6 (pyridoxal-5-phosphate) 25 mg
Safr'Inside™ saffron (Crocus sativus stigma) extract 5:1 equivalent to 50 mg dry stigma** 10 mg
Zinc (Albion™ zinc bisglycinate chelate)* 8 mg
Folate (L-5-methyltetrahydrofolate) 100 µg
Vitamin B12 (methylcobalamin) 33.3 µg
Non-medicinal ingredients: Brown rice flour, citric acid, glycine, hypromellose, magnesium stearate, maltodextrin, microcrystalline cellulose, silicon dioxide.
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