- Gélule d'acide gamma-aminobutyrique 500 mg
- Favorise temporairement la détente
Description
Le GABA (acide gamma-aminobutyrique) est un acide aminé qui agit comme un neurotransmetteur dans le cerveau. Le GABA est synthétisé dans le cerveau à partir d'un autre acide aminé, le glutamate, et agit comme un neurotransmetteur inhibiteur, ce qui signifie qu'il bloque les impulsions nerveuses excitatrices. Grâce à son rôle de neurotransmetteur inhibiteur dans le cerveau, le GABA est capable de favoriser temporairement la relaxation dans le corps. Dans le cadre d'essais contrôlés randomisés, le GABA a montré qu'il favorisait la relaxation en diminuant les irrégularités du sommeil telles que l'impossibilité de s'endormir ou le fait de se réveiller pendant la nuit.
Posologie
Adultes : Prendre 1 capsule par jour ou selon l'avis d'un professionnel de la santé.
Infos nutritionnelles
Ingrédients non médicinaux : Gélatine bovine (capsule), cellulose, siliciate de magnésium, stearate de magnésium, silice.
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