- Ratio glucides/protéines de 4:1, idéal après un entraînement ou une compétition
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Description
Klean Recovery™ est une délicieuse poudre au goût de chocolat au lait, formulée pour favoriser la récupération de l'athlète. Un rapport de 4:1 entre les glucides et les protéines aide à soutenir la resynthèse du glycogène et la synthèse des protéines musculaires immédiatement après une séance d'entraînement. Certains glucides comme le dextrose et le fructose sont d'excellents choix pour soutenir la phase anabolique post-exercice, étant donné leur absorption et leur utilisation rapides. De plus, les protéines du petit-lait, rapidement absorbées, sont riches en acides aminés, notamment en acides aminés à chaîne ramifiée, qui sont essentiels à la formation des muscles.
Posologie
Adultes : Mélanger 1 mesure par jour dans 1 à 2 tasses d’eau immédiatement avant de consom- mer et consommer dans les 20 minutes après l’exercice physique ou les épreuves de compétition.
Infos nutritionnelles
Ingrédients médicinaux (par mesure):
Isolat de protéines de lactosérum (du lait de Bos taurus) ...... 11,9 g
Apportant :
- Protéine de lactosérum ...... 10 g
Dextrose ...... 19,5 g
D-Fructose ...... 19,5 g
Calcium ...... 65mg
Fer ...... 1,2mg
Potassium ...... 210mg
Ingrédients non médicinaux : Processus Néerlandais en poudre de cacao, saveurs naturelles, lécithine de tournesol.
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