- Favorise une humeur positive
- Un précurseur de la sérotonine
- Favorise l’équilibre de l’humeur et de saines habitudes de sommeil
- Soulage la migraine et les symptômes de la fibromyalgie
- Posologie souple, adaptable selon les besoins particuliers
[TABS]
Description
Le 5 – HTP est principalement utilisé pour soutenir l’humeur, puisqu’il est capable d’augmenter les niveaux de sérotonine. Sa comparaison à divers antidépresseurs tricycliques a montré que cette molécule est aussi efficace et agit plus rapidement que ces derniers, avec moins d’effets indésirables. Étant donné que la sérotonine et la mélatonine interviennent dans la régulation du cycle veille-sommeil, le 5 – HTP améliore également la qualité du sommeil. En outre, la recherche attribue au 5 – HTP un rôle dans la réduction des symptômes de la fibromyalgie et de la fréquence des migraines. Des études effectuées en Espagne et en Italie ont révélé que le 5 – HTP est comparable au méthysergide, un médicament qui soulage les symptômes de la migraine (à plus de 70 % dans les deux groupes) avec moins d’effets indésirables. On a constaté que les patients souffrant de fibromyalgie avaient de faibles taux de sérotonine et que leurs symptômes diminuaient avec l’utilisation d’antidépresseurs tricycliques et ISRS. De nombreux essais cliniques sur le 5 – HTP ont également confirmé une amélioration significative des symptômes, notamment la douleur, la raideur matinale, la nervosité et la fatigue.
Le 5 – HTP d’AOR est un composé naturel extrait de graines de Griffonia simplicifolia et offert en deux formats de dose pour couvrir une large gamme d’options de posologie, adaptables selon les besoins particuliers.
Posologie
Adultes : Prendre une à deux capsules trois fois par jour avec de la nourriture pour stabiliser l’humeur, ou deux capsules trois à quatre fois par jour avec de la nourriture pour soulager les symptômes de la fibromyalgie. Commencer par prendre une dose comprise entre 50 à 100 mg pour 2 à 3 fois par jour, puis augmenter progressivement la dose sur 2 semaines afin d’éviter de possibles malaises gastro-intestinaux. Prendre pendant au moins 1 semaine afin de pouvoir constater les effets bénéfiques sur l’humeur et au moins 2 semaines pour le soulagement des symptômes de la fibromyalgie.
Infos nutritionnelles
Ingrédients par capsule:
L-5-Hydroxytryptophane (extrait de graines de Griffonia) 50 mg
Ingrédients non médicinaux : Cellulose microcristalline, palmitate d’ascorbyle et stéarylfumarate de sodium.
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