Entraîneur, préparateur physique & expert en naturopathie


Le stress vous prive-t-il de sommeil ? Lorsque nous sommes stressés ou confrontés à un danger, notre système nerveux autonome libère des hormones comme le cortisol et l’adrénaline. Cela déclenche la réaction de lutte ou de fuite, qui nous permet de réagir rapidement face aux situations critiques. Cependant, lorsque cette réaction est constamment activée, elle peut perturber notre sommeil et notre bien-être général. Elle peut engendrer des pensées et des sentiments anxieux qui nous empêchent de dormir, et le manque de sommeil lui-même peut aggraver le stress.
L’Ashwagandha Sleep-Restore de CanPrev est formulée à partir d’un mélange de plantes apaisantes comme la mélisse et la passiflore pour aider à réduire l’excitation excessive et à contrer les effets du cortisol sur votre corps, votre esprit et votre sommeil. Enrichie en GABA et en L-théanine, elle contribue à soulager les tensions. Retrouvez le bien-être de votre corps et de votre esprit en apaisant le stress et en vous préparant à un sommeil réparateur.
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