- Il a été démontré que le citrate de magnésium a une biodisponibilité supérieure à celle des autres formes de magnésium, ce qui accroît son efficacité clinique.
- Les complexes citrate-malate augmentent l'absorption des minéraux, en particulier chez les personnes dont la sécrétion d'acide gastrique est réduite.
- L'acide malique fournit un substrat important dans le cycle de l'acide citrique, contribuant ainsi à améliorer le métabolisme énergétique.
- Dosage pratique de 150 mg par gélule, permettant un dosage thérapeutique facile.
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Description
Deuxième cation intracellulaire le plus abondant et cofacteur d'au moins 600 enzymes, le magnésium est un régulateur essentiel de nombreuses fonctions cellulaires, de canaux ioniques, de voies de signalisation, d'enzymes et de voies métaboliques, notamment la glycolyse, l'oxydation des acides gras et la synthèse de l'ADN. De nombreuses données épidémiologiques indiquent qu'un faible apport en magnésium est assez courant et associé à diverses pathologies, en particulier les troubles métaboliques et inflammatoires et les marqueurs de l'inflammation, tels que la protéine C-réactive et l'acide urique. Un faible apport en magnésium a également été associé à un risque accru d'hypertension, d'ostéoporose, d'accident vasculaire cérébral, de troubles cognitifs et de maladies cardiovasculaires. Le magnésium est particulièrement important pour la fonction cardiovasculaire, car il influence le métabolisme du myocarde, l'homéostasie du calcium, le tonus vasculaire, la résistance vasculaire périphérique et le débit cardiaque. Il a également été démontré qu'une supplémentation en magnésium favorisait la santé cardiovasculaire.
Posologie
Adultes : 3 gélules végétales par jour ou selon les recommandations d'un praticien de santé.
Infos nutritionnelles
Ingrédients médicinaux : Magnésium (Citrate, Malate) 150 mg
Provenant de 750 mg de complexe de magnésium donnant 150 mg de magnésium élémentaire.
Ingrédients non médicinaux : Gélule végétale (gomme glucidique, eau purifiée), cellulose microcristalline, acide stéarique, stéarate de magnésium de qualité végétale (lubrifiant).
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