Entraîneur, préparateur physique & expert en naturopathie




Achillée millefeuille - fleur coupée
Tonique gynécologique - équilibrant hormonal
Aidant pour lors de cycle menstruel trop long
Yarrow - cut flower
Boire 2 à 3 tasses par jour. Ébouillanter 3 c à table de plantes avec 1 litre d’eau, couvrir, infuser 10 à 15 minutes et tamiser.
Drink 2 to 3 cups a day. Steep 3 tablespoons of herbs in 1 liter of boiling water, cover, infuse for 10 to 15 minutes, and strain.
Achillea millefolium
Yarrow
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